Center for Stress Control > Pratical Learning Guides > Coping with Change
Change is a natural part of life, both at home and work. We may not have control over all the job-related changes that come our way, but we can find positive ways to face them.
This guide focuses on specific skills and attitudes that help in accepting and managing change.
- Accueil
- Stress Solutions
- Ressources
- Outils d’Auto-Evaluation
- Les guides de formation pratique
- Le Stress et votre santé
- Le Stress et la résilience
- Gérer le changement
- Le Stress et le burnout
- Le Stress et la communication
- Gérer les conflits professionnels
- Soutien et conseils pour l’arrêt du tabac
- Améliorer votre sommeil
- Gérer l’anxiété
- Gestion du Stress dans l’urgence
- La méditation pour gens pressés
- La préparation aux entretiens
- Renforcez votre estime de soi
- Gérer l’incertitude
- Stress traumatique
- Gérer la colère
- Les kits de développement personnel
- Formations
- Stress professionnel
- Biofeedback